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Samstag, 26. März 2011

Glückshormonhaushalt

Schönes Wetter, du bist frei - dann mach doch mal einen kleinen Spaziergang, dachte ich.
Ehe ich michs versah, war ich beim Musado-Sportzentrum. Der Meister hat sich gefreut, mich zu sehen. Sonnabend ist immer Freitraining. Hab mir ein wenig die Nase an der Scheibe platt gedrückt. Plötzlich spürte ich ein Stechen an der Operationsnarbe. Da merkte ich, dass ich beim Verfolgen der Übungen zweier Weißgürtel plötzlich angefangen hatte, mit zu machen. Oh Mann, ich muß dringend wieder gesund werden. Nur durch Zusehen wurden Glückshormone ausgeschüttet, wie schon lange nicht mehr.
Das fällt mir noch was ein: Der Doktor hat mir nicht mal erlaubt zu laufen, für die nächsten zwei Wochen. Dabei wollte ich morgen wieder einen schönen Sonntagslauf machen und eigentlich am Dienstag mal bei den Handballern vorbeischauen. Na vielleicht mach ich dann doch lieber nur ne Radtour

Dienstag, 1. Februar 2011

Habs verstanden

Jetzt hab ich mir das nochmal genauer erklären lassen (Danke Peter). Es ist so: An der Gefäßwand hat sich jetzt dieses Etwas angelagert. Das bleibt da und wird nur langsam abgebaut. Gleichzeitig wird sich weiter Metarial dort anlagern, abhängig vom Blutgerinnungsfaktor. Und das ist nicht gut. Genau da liegt das Risiko. Es wird mehr, dann löst sich ein Klumpen ab und macht Bambule als Lungenembolie oder sonstwas. Darum ist es gut, den Blutgerinnungsfaktor runter zu setzen.
... und die Konsequenzen in Kauf zu nehmen: Kein Handball und Vorsicht beim TaeKwonDo - Für ein halbes Jahr ab morgen. Scheisse.

Dienstag, 18. Januar 2011

Die Aufgabe

Heute hat die dritte Chemorunde angefangen. Oder - positiv formuliert - die vorletzte. War auch trunusmäßig beim Arzt. Ist alles paletti.
Schön ist, dass das Wetter und die Straßenverhältnisse es zulassen, dass ich mit dem Fahrrad fahren kann. Das, das Laufen und die gelegentlichen Takwondo-Übungen, sagt mir, dass ich ganz schön "runtergeschludert" bin - hinsichtlich Kondition, Kraft, Dehnung und Beweglichkeit. Zudem entwickelt sich mein Gewicht auch in eine Richtung, die mir nicht genehm ist (über 80 und so). Dann habe ich also eine Aufgabe.

Freitag, 26. November 2010

Chemowoche

Einer Woche Chemotherapie steckt nun in meinen Adern. Es gab keine echten Nebenwirkungen, außer dass ich heute so schlapp war, dass ich mittags 2 Stunden geschlafen habe. Auch jetzt am frühen Abend (20:40) denke ich darüber nach, schon Schlafen zu gehen.
Ich bin jeden Tag mit dem Fahrrad gefahren, es sind ca. 5 km - eine Strecke. Wieder merke ich, das meine Kondition im Keller ist. Aber ich glaube, ich kann es auch bald mal ein kleines Läufchen wagen. Dann wird alles wieder besser. Auch Gelenkigkeitsübungen werd ich langsam wieder anfangen.
Leider hat sich die Sporthochschule nicht gemeldet, wegen des Sport-und-Chemo-Programms. Ich werde nächste Woche mal nachhaken.

Montag, 11. Oktober 2010

Probleme

Ich warte darauf, dass mal Langeweile aufkommt, aber es ist immer was zu tun...
Heute war ich beim Arzt, wieder nur, um die Krankschreibung zu verlängern. Das geht bei meiner Versicherung immer nur im 14-Tage-Rhythmus. Ich wollte erst zu meinem Hausarzt gehen, aber der ist mittlerweile im Ruhestand - sowas auch. Bin dann ins Krankenhaus gefahren, da wo ich nächste Woche (am 19.) eingeliefert werde. 
Ich hab mal vorsichtig angefragt, ob es möglich ist, dass ich bis zum 28. November fit genug bin, an der Grüngurt-Prüfung für Tae-Kwon-Do teilzunehmen. Aber leider wird das wohl nix. Die Nähte lassen das noch nicht zu. Schlimmer noch: ich werde wohl nach der Op mehrere Monate höchstens Joggen können und es sei fraglich, ob ich selbst das überhaupt will. Ich kann nicht sagen, dass die Sekretärin, mit der ich darüber gesprochen habe, irgendwie sportfeindlich daher kam (wie so manche MTA...), ganz im Gegenteil. Um so trauriger ist es für mich.
Übrigens, "ganz im Gegenteil" sage ich nicht von ungefähr: Sie hat mir von einem Programm der Sporthochschule Köln berichtet, was irgendwie die Zusammenhänge zwischen Chemotherapie und Sport untersucht und mich gefragt, ob ich Interesse hätte, daran teilzunehmen. Ich sagte: "Wo muß ich unterschreiben?" Aber genaueres kommt dann erst nächste Woche, wenn sie mich haben.
So jetzt mache ich Schluß, weil mir siedendheiss einfällt, was noch alles zu tun ist: Ich brauch Internet im Krankenhaus. Dafür muß ich vermutlich Tethering auf meinem Händi installieren. Dafür muß ich es vermutlich jailbreaken. (Dafür hab ich ganz sicher nur gaaaanz wenig Lust). Ausserdem muß ich mich fürs Krankenhaus mit Serienfutter versorgen. Solange, wie ich da drin bin, brauch ich mindestens 3 Staffeln, mit Flexibilitäsfaktor sind das 6. das macht 50Gb. Oder nehm ich gleich meine 3 Terabytes mit? Ist vermutlich einfacher. 
... Ja Leute, das sind Probleme ...